Bielizna – zasługujesz na najlepszą!
14 grudnia 2017Jak nie zbankrutować na autostradzie
23 lutego 2018Na czym polega terapia rodziny i czy ma ona sens? Czy podejmowanie psychoterapii grupowej, przeprowadzonej w obrębie rodziny ma sens? Odpowiedź może być tylko jedna – zawsze będzie miała ona sens, jeśli wszyscy członkowie rodziny będą chcieli ją przeprowadzić. Jeśli zmusimy hoc jedną osobę do wejścia w terapię, wówczas szybko okaże się, że jest to wyrzucanie pieniędzy w błoto. Terapia par, rodzinna Warszawa
Terapia dla par (Warszawa) jest przydatna wówczas, gdy małżeństwo lub para nie chce się rozstawać,
ale jednocześnie nie widzi szans na porozumienie. Zwykle na terapię decydują się w takiej sytuacji te pary, które są świadome złożoności konfliktu oraz które są świadome tego, że same nie są w stanie przebrnąć przez problem komunikacyjny w związku.
Kryzysy w związkach pojawiają się niezależnie od tego jaki mają owe związki staż. Czasami terapia dla małżeństw potrzebna jest już po pięciu latach trwania związku, gdy pojawia się pierwszy duży kryzys, a kiedy jednocześnie ludzie nie chcą się ze sobą przez ów kryzys rozstawać. Czasami także terapeuta dla par jest potrzebny po dwudziestu latach trwania związku, kiedy okazuje się, że są kolejne problemy.
Na każdym etapie związku terapia i mediacje rodzinne bieda dotyczyły zwykle czegoś zupełnie odmiennego.
Dla młodych par z pierwszym dzieckiem często przydatna staje się pomoc w uzyskaniu porozumienia odnośnie podziału obowiązków. Dla starszych par natomiast istotne może okazać się to, aby pomóc im uzyskać porozumienie odnośnie wyznawanych wartości. Czasami źródłem problemu bywa bowiem próba przeforsowanie własnych wartości i sposobu patrzenia na świat. Jest to pokłosie niezrozumienia, że każdy jest inny i że każdy jednocześnie zasługuje na szacunek drugiej osoby.
Terapeuci, dla których mediacje to chleb powszedni twierdzą, że często osoby, które zgłaszają się do nich to osoby, które przegapiły moment, w którym relacje zaczęły się psuć. Pary zgłaszają się do gabinetów psychologicznych dopiero wówczas, gdy jest bardzo późno i gdy emocje urosły już do takiego poziomu, że trudno o porozumienie. Oznacza to, że wszystkich czeka długa praca nad sobą.
Kiedy warto udać się na mediacje do terapeuty? Często taka decyzja powinna paść wówczas, gdy po kilu próbach nie udało się zażegnać konfliktu. Praca z terapeutą pozwala na poprawienie komunikacji w związku. Dzięki obecności osoby bezstronnej łatwiej jest niekiedy rozmawiać, ale przydatne są także konkretne umiejętności terapeuty, czyli jego zdolność do uświadamiania ludziom ich prawdziwych intencji i uczuć. Każda terapia par i rodzinna powinna mieć na celu znalezienie kompromisu i wyrobienie sobie planu na zażegnanie kryzysu w związku.
Podobnie jest w przypadku terapii całej rodziny – czasami konflikty i negatywne emocje są już tak duże, że niemożliwy jest powrót do pełnego porozumienia bez pomocy psychoterapeuty. Jednakże warto w każdej chwili o siebie zawalczyć.
Jak długo może trwać taka terapia?
Nigdy nie da się jasno określić jak wiele czasu potrzebuje konkretna para. Czasami jest tak, że już po dwóch miesiącach można odpuścić sobie przychodzenie na kolejne sesje. Najczęściej jednak podjęcie terapii skutkuje kontynuowaniem jej przez około dwa lata. Często właśnie po dwóch latach rozmów w obecności terapeuty pary decydują się na kolejne dziecko jako na przejście do nowego etapu związku. Czasami jest to odnowienie przysięgi, a czasami: ślub. Niekiedy także terapia par kończy się tym, że okazuje się, że to jedno z małżonków ma problem indywidualny, który zawadza na drodze ku szczęściu pary. Wówczas ta osoba jest kierowana na indywidualną terapię.