Katarzyna Toboła

27 listopada 2024

Psychoterapia jako narzędzie w rozwoju osobistym

Siedzimy w domu, myślimy: „Czemu ciągle coś jest nie tak? Czemu nie mogę być szczęśliwy/szczęśliwa, mimo że wszystko niby gra?”. Brzmi znajomo? Psychoterapia może pomóc odpowiedzieć na takie pytania i poprowadzić Cię do lepszego poznania samego siebie. Ale nie, nie jest ona tylko o „rozwiązywaniu problemów”. Psychoterapia jest też o odkrywaniu kim jesteśmy, co nas ogranicza i jak możemy zbudować […]